浪費家でも資産4,500万!達成のためにやったこと②〜家計の振り返り〜

資産形成
みーふろ

浪費家ながら個人資産4,500万円を達成。
2026年1月末に勢いで会社を退職し、
今はサイドFIREを目指してフリーランスとしての稼ぎ方を実験しています。

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こんにちわ!

MeflowサイドFIRE実験室です!

キリンさん
キリンさん

家計簿をつけ始めたけど、この次はどうしたらいいかなぁ?

管理人
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「家計の見える化」の次は、「家計の振り返り」をすることで、最短距離でサイドFIREにぐっと近づくよ!

資産形成がグッと進む、「家計の振り返り」とは?

家計簿をつけることができたら、「家計の振り返り」を行いましょう。

「家計の振り返り」では、以下の2つの観点で振り返りを行います。

  • 自分が何に支出したかの「事実」の確認
  • 支出に対する「自分のテンション」の確認

「家計の振り返り」は自分を責める作業じゃなくて、自分を幸せにするための作戦会議!

今月の自分は何にお金を払って、どんなテンションになったのかを振り返ることで、どんどんお金の使い方がうまくなっていきますよ。

なぜ「家計の振り返り」が大事?

振り返りには、2つの効果があります。

それは、「無意識のクセ」に気づくことと「”自分にとって”良いお金の使い方」がわかることです。

効果1:無意識のクセに気づく

「無意識のクセ」には、例えば以下のようなものがあります。

  • 毎月服を3万円以上買ってるけど、毎日着てるのはユニクロやGU・・
    • クセ🌀 冒険して奮発した服ほど着てない
  • 家計簿の明細の数が多いなぁ
    • クセ🌀 コンビニやドラッグストア、雑貨屋さんでちょこちょこ買っていて、買い物の回数自体が多い
  • 節約のためにお弁当箱を買ったけど、使ってないな・・
    • クセ🌀 ものを買って満足しがち
管理人
管理人

これらはすべて管理人の実体験です・・

効果2:”自分にとって”の良いお金の使い方がわかる

「”自分にとって”良いお金の使い方」とは、満足度が高い支出のことです。

例えば、以下のようなイメージです。

  • 新しく買ったスニーカー、ちょっと高かったけど毎日履いててお気に入り!
    • 気づき💡 毎日使うものは、高くてもコスパ良く感じる
  • 天気のいい日に、パンを買って公園でピクニックしたの気持ちよかったな〜
    • 気づき💡 外で食べると、安くても満足できる
  • レーシック(ICL)高かったけど、やってよかった!世界が変わった!
    • 気づき💡 自分の手間をなくすことへの支出は、満足度が高い
管理人
管理人

これらも、管理人の実体験です。

良いお金の使い方ができると気持ちがいい!

「家計の振り返り」で、具体的なアクションを作る

「家計の振り返り」をしないままだと、「今月も使いすぎちゃったな〜」という感想で終わってしまいます。

振り返りをすることで、「無意識のクセ」「”自分にとって”の良いお金の使い方」がわかり、具体的なアクションにつなげることができます。

実践編:3stepで「振り返り」をしよう!

キリンさん
キリンさん

振り返りが大事なことがわかったよ〜
でも、どこから振り返りをしたらいいのかなぁ

管理人
管理人

おすすめの3stepがあるから紹介するね!

「家計の振り返り」を始めてすぐは、改善点が多くて時間がかかりがちです。

以下の3stepで、効率的に「家計の振り返り」をしましょう!

Step1:毎月必ず支払うお金=固定費を探せ!

まずは家計の中で、毎月必ず支払うお金=固定費を探しましょう。

固定費とは、サービスやモノを使わなくても、必ず支払う支出のことです。

例えば、家賃、通信費、サブスク費、月額制のジム代などです。

Step2:金額が大きいカテゴリーTop3(家賃以外)を探せ!

家計簿アプリの「家計簿」を見て、支出額が大きいカテゴリーを特定しましょう。

Step3:テンションが上がる支出と、下がる支出を探せ!

「Step1で特定した固定費」と、「Step2で特定した支出が大きいカテゴリTop3」の明細を振り返って、「テンションが上がる支出」「テンションが下がる支出」を色分けしましょう。

「テンションが上がる支出」と「テンションが下がる支出」とは、以下のイメージです。

  • サブスク費の場合・・
    • テンション⤴️ Netflix大好き!!毎日見てる!!
    • テンション⤵️ Huluはたまにしか見てないんだよなぁ。けどHuluでしか見られない番組があって・・ 
  • 交際費の場合・・
    • テンション⤴️ 奮発したレストランで高かったけど、仲の良い友達と美味しいご飯を食べて、幸せだった
    • テンション⤵️ 安すぎる飲み屋さんで、さみしい気持ちになった

「テンションが上がる支出」は、「”自分にとって”良いお金の使い方」です。

たとえそれが、他の人には理解しにくい支出であっても、あなたのテンションが上がれば、良いお金の使い方です。

管理人
管理人

管理人にとって推し活費は、かけがえのない豊かなお金の使い方・・!

「テンションが下がる支出」は、小さな金額であっても、「無意識のクセ」が潜んでいます。

「コンビニでの支払いが多くて見るのが嫌だなぁ・・」と思ったら、「なんとなくコンビニに寄ってしまう」というクセが潜んでいるかもしれません。

悲報!テンションが下がる支出が見つからない!

キリンさん
キリンさん

家計を振り返ったけど、テンションが下がる支出がないよ〜

交際費も自己投資のための勉強代も、全部必要なんだー!

使いすぎかな、とは思うんだけど・・

管理人
管理人

必要だけど使いすぎかも、と思う項目があったんだね。

それはあなたの「聖域」だね

必要な支出だけど、金額が大きすぎるかも・・と罪悪感を感じる項目がありましたか?

それはあなたにとっての「聖域」かもしれません。

罪悪感を感じるということは、本心では支出を減らしたいと思っているサインです。

例えば、こんなことを自問してみてもよいかもしれません。

  • 自己投資 英語スクールに毎月2万円
    • 罪悪感😟 スキルアップに必要!すぐに年収アップに繋がらないけど・・
    • 自問👁️ 英語学習を「自己投資」ではなく、「趣味」と捉えると、支出として大きすぎないかな?
  • 教育費 子供の毎月​1万円の​習い事
    • 罪悪感😟 経験のために必要!いまいち身についている感じはしないけど・・
    • 自問👁️ 毎月1万円をインデックス投資すれば、10年後には170万になる。習い事に月1万円支払うことと、10年後に170万を子供に渡すこと、どちらの価値が高いだろう?
  • 推し活費
    • 罪悪感😟 遠征したい!グッズは全部欲しい!CDもたくさん買わなきゃ!今月も使いすぎてる・・
    • 自問👁️ 今の出費を10年続けられるかな?続けられないとしたら、自身のキャパ以上に出費していないかな?

「聖域」は、誰かを応援する気持ちが詰まった支出だと思います。

例えば、自分を成長させたい気持ちや、子供に良い人生を送ってもらいたい気持ち、推しに輝いてもらいたい気持ちなどです。

優しさや前向きさゆえの支出だからこそ、無理に削る必要はありません。

どうしたら気持ちよく支出できるかを考えてみましょう。

まとめ

「家計の見える化」「家計の振り返り」が習慣になれば、「無意識のクセ」「”自分にとって”の良いお金の使い方」がわかり、「”自分にとって”必要な支出」がわかります。

「”自分にとって”必要な支出」を理解することは、サイドFIREを目指すにあたって欠かせません。

なぜなら、「”自分にとって”必要な支出」がわかれば、サイドFIREに必要な資産額、つまりゴールが見えてくるからです。

ただ、すべてのカテゴリーについて、振り返りをするのは時間がかかります。

「家計の振り返り」では、まずは「固定費」と「金額が大きいカテゴリーTop3」に焦点を絞って、「自分のテンションが上がったか下がったか」を振り返ってみましょう。

収入を急に増やすことは難しいですが、支出はすぐに減らすことができます。

管理人
管理人

支払わなければ、支出は減る

動かざる真理です

最短距離でサイドFIREするために、一緒に頑張りましょう!

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